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鹽麴鮭魚便當
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天氣越來越熱~已受不了外面油膩的便當,決定自己...

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鹽麴鮭魚便當
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天氣越來越熱~已受不了外面油膩的便當,決定自己的便當自己做🤣今天想分享日本的神奇調味料鹽麴(見後圖1、2),這次用鹽麴做的鮭魚,吃起來風味獨特,鹹中帶甘甜巧妙引出鮭魚本身的鮮,非常好吃!醃的時候很神奇,肉好像活了過來一樣🤣顏色變得鮮豔且摸起來很軟~~~
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作法🍳
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🐟鹽麴鮭魚
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鹽麴均勻抹在鮭魚上醃漬4小時(圖3),烤箱預熱200度,因為鹽麴特別容易焦,烤之前必須把鹽麴擦掉再烹調,接著視魚的大小烤10-15分鐘即可。
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🥚蛋絲
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2顆蛋打勻加鹽巴,中火熱鍋後鍋內放少許油,將蛋打入且讓他均勻分佈,用小火煎30秒熄火蓋上鍋蓋悶3分鐘(圖4),呈出冷卻後,將蛋捲起切成細絲(若表面還有蛋液要擦乾哦)。
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蔬菜類全部清燙(懶人94我😘)
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小知識📖
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鹽麴在日本稱作「塩糀」(shiokouji),是米、麴菌和鹽巴經發酵製成的調味料。因為麴含有酵素,效果不只有入味,還可以把肉類變成很軟。因為這種鹹味跟普通鹽巴不一樣,吃起來會有微甜味,通常日本人叫”旨味/Umami”
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